Qui suis-je ?

Je suis passionnée par la vie et par la relation : la relation qu’on a avec soi, la relation qu’on a avec les autres.

Dans un premier temps, je me suis intéressée à la relation qu’on crée avec les autres, la façon dont on peut créer, établir et maintenir une relation fluide, vivante et me suis formée à la méthode ESPERE de Jacques Salomé pour pouvoir transmettre et former particulièrement les personnes qui préparaient un oral.

Dans un deuxième temps, je me suis intéressée à la relation qu’on crée avec soi : comment être bien avec soi-même, comment être doux avec soi-même, comment établir une relation fluide avec soi-même et j’ai rencontré la sophrologie caycédienne, la sophrologie authentique créée par le Professeur Alfonso Caycédo et transmise maintenant par sa fille Natalia.

Je me suis formée pendant 4 années, ai écrit 3 mémoires et ai fait le choix de créer des séances de sophrologie afin de partager ce que j’avais reçu :

  • Trouver la paix, le calme en soi
  • Se découvrir, se connaître mieux et s’accepter
  • Prendre de plus en plus confiance
  • Devenir libre, responsable et digne
  • Se sentir pleinement vivant, vivante

Je propose des séances individuelles et collectives, en cabinet et à domicile.
Pour cela, il m’a été nécessaire de comprendre comment l’être humain fonctionne et comment soi, on agit et interagit.

J’ai reçu des formations et suis diplômée :

Depuis septembre 2017, je me forme à l’AMBX (Atelier de Musicothérapie de Bordeaux) afin d’ « utiliser les éléments constitutifs de la musique (la vibration, le rythme, le son, la mélodie, l’harmonie) et, bien entendu la musique elle-même, pour ouvrir des canaux de communication. »

Ils me font confiance

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